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極度にご飯を減らしたり、「○○抜き」のように制限の厳しいダイエットを続けていると、からだから不快なにおいを感じることがあります。この「ダイエット臭」はからだの危険を教えてくれる警告のようなもので、 …

わたくしの実家は料理屋なのだが、あたくしが小さい頃は、まだ芸者さんがたくさんいる時代で、 17時には、宴会によばれた芸者さん達がやってきていた。芸者さん達は、お座敷以外でも、時には艶やかに、時には気っ風…

今年も雪の季節がやってきた。俺はこの季節になると、いつも思い出すことがある。もう４０年以上も昔のことである。その頃、我が家は決して裕福ではなかった。秋の稲刈りが終わると、お父さんはいつも都会へ…

1年ほど前に、家の車を買い替えようかという時、あたくしが「マニュアルミッションの車にしたい」「どうしてもクラッチを踏みたい！」と力説していたところ、奥さんは「わたしの乗りたい車にしよう」と言ってくれま…

トレーニングしたら腹が減るので、いつもより余分に食べてしまう… このあまりにも当たり前の事実が、シェイプアップ理論では、多くの場合無視されています。人間は動物であり、運動したらお腹が減るようにできている…

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